Standaardglazen
De meeste alcoholische dranken en alcoholmixdranken hebben een eigen standaardglas.
- Op deze manier bevat een standaardglas bier, wijn of sterke drank evenveel pure alcohol, nl. ongeveer 10 gram.
- Wanneer ze professioneel geschonken zijn geldt hetzelfde voor aperitieven (sherry / porto), en voor cocktails en mixdranken (bijvoorbeeld rum-cola).
Bereken je standaardglazen met een visuele calculator
Wil je snel weten hoeveel standaardglazen er in jouw drankje zitten? Gebruik de calculator van Alcoholinfo.nl. Je ziet meteen het soort glazen én wat dit betekent voor bier, wijn, sterke drank en mixdrankjes. Dit hulpmiddel is informatief en geeft je een objectieve inschatting, zodat je zelf bewustere keuzes kan maken
Open standaardglazen-calculator
Dit is een externe, onafhankelijke calculator bedoeld voor educatieve doeleinden. De resultaten zijn indicatief en gebaseerd op de officiële definitie van een standaardglas (10 g pure alcohol).
Andere alcoholgehaltes
Soms worden er echter andere maten gehanteerd of gaat het om alcoholische dranken die geen standaardglas hebben. Dan is het dikwijls niet gemakkelijk om in te schatten hoeveel alcohol je eigenlijk drinkt. Hieronder enkele voorbeelden:
Overzicht in standaardglazen
- Op café of restaurant bevatten een glas pilsbier, een glas wijn, aperitief, of sterke drank ongeveer evenveel alcohol, namelijk 10gr (= standaardglas).
- Sommige dranken, zoals bijvoorbeeld speciale bieren, worden echter in een andere maat geschonken. Drink je bijvoorbeeld 3 glazen trappistbier van 8%, dan heb je eigenlijk 6 standaardglazen gedronken!
- Onderstaande tabel geeft je een idee wat dit concreet betekent:
- glas of blik bier, 25 cl, 5% = 1 standaardglas
- glas of blik bier, 33 cl, 5% = 1,3 standaardglas
- glas of blik bier, halve liter, 5% = 2 standaarglazen
- glas speciaal bier, 33 cl, 6,5% = 1,7 standaardglazen
- glas speciaal bier, 33 cl, 8% = 2 standaardglazen
- glas speciaal bier, 33 cl, 10% = 2,5 standaardglazen
- glas wijn, 10 cl, 12% = 1 standaardglas
- fles wijn, 75 cl, 12% = ongeveer 7 standaardglazen
- glas aperitief (sherry, porto,...), 5 cl, 15% = 1 standaardglas
- fles aperitief, 100 cl, 15% = ongeveer 12,5 standaardglazen
- glas sterke drank (bijvoorbeeld jenever), 3,5 cl, 35% = 1 standaardglas
- fles sterke drank, 100 cl, 35% = ongeveer 28,5 standaardglazen
- fles sterke drank, 75 cl, 40% = ongeveer 25 standaardglazen
- fles sterke drank, 100 cl, 40% = ongeveer 33 standaardglazen
- mixdrank (bijvoorbeeld breezer), 27,5 cl, 5,6% = 1,25 standaardglazen